5 trucos para trabajar cómodamente con ropa médica en verano
El verano es una época esperada, pero para quienes trabajan en el sector médico puede convertirse en un verdadero desafío. El calor no perdona, y estar muchas horas con uniforme puede resultar incómodo. Aquí te dejamos 5 consejos útiles para sentirte más cómodo durante tus turnos, incluso en los días más calurosos.
1. Elige tejidos transpirables
En verano, el tipo de tejido lo es todo. Evita materiales sintéticos gruesos que no permitan que la piel respire. Las mejores opciones son telas ligeras con viscosa, algodón o stretch fino, que ofrecen buena ventilación y comodidad.
2. Los colores claros siempre ganan
Los tonos oscuros absorben más el calor. Si quieres mantenerte fresco, opta por uniformes en blanco, beige, celeste o verde menta. No solo ayudan a combatir el calor, también te dan un look más fresco y moderno.
Además, los colores claros son tendencia en la moda médica actual.
3. El corte holgado es tu aliado
La ropa muy ajustada no permite una buena ventilación. En verano, es mejor usar modelos de corte relajado o con inserciones transpirables como paneles de punto en la espalda, aberturas laterales o tejidos microperforados. Así te sentirás más libre y fresco.
4. La ropa térmica no es solo para el invierno
Puede sonar raro, pero en verano la ropa interior térmica ligera puede ayudarte a mantenerte seco y fresco. Absorbe la humedad, permite que la piel respire y reduce la sensación de calor, sobre todo si trabajas en movimiento constante.
También ayuda a mantener el uniforme fresco por más tiempo.
5. Siempre lleva un uniforme de repuesto
En verano, un solo conjunto de ropa médica no es suficiente. El sudor y el calor pueden pasarte factura. Si puedes, ten siempre un uniforme extra a mano, especialmente si trabajas en quirófano, urgencias o en movimiento constante.
Dos conjuntos al día en verano — una necesidad, no un lujo.
El calor no tiene por qué hacerte sufrir en el trabajo. Con los tejidos adecuados, un buen corte, colores claros y algunos trucos extra, tu jornada puede ser mucho más cómoda. Elegir el uniforme correcto es tan importante como cualquier otra herramienta de tu día a día.
